Asiakkaamme arvostelevat meidät 9.2 / 10
★★★★★ 4.7/5
Hiukset ovat monille meistä osa persoonallisuutta, joten useimmille hiustenlähtö vaikuttaa myös itseluottamukseen. Jos hiuksia lähtee poikkeuksellisen runsaasti, on järkevää selvittää sen taustalla olevat syyt. Silloin ongelmaan on mahdollisuus vaikuttaa mahdollisimman pian ja ehkä jopa hidastamaan hiustenlähtöä. Jos hiustupet ehtivät kuolla hiustenlähdön yhteydessä, niin uudet hiukset eivät kasva enää sille alueelle. Onko hiustensiirto ainoa apu hiustenlähtöön?
Ennen kuin voi arvioida, mikä on paras lääke hiustenlähtöön, on selvitettävä tarkemmin hiustenlähdön syyt. Ihminen on siinä mielessä mielenkiintoinen kokonaisuus, että syyn löytäminen ei aina ole helppoa. Se voi olla useamman pienen asian summa ja niiden löytäminen tai korjaaminen ei välttämättä ole nopeasti tehty.
Siitä on kuitenkin lähdettävä liikkeelle, sillä syiden selvittyä myös paras lääke hiustenlähtöön on löydettävissä. Tärkeintä on kuitenkin muistaa se, miten ihmisen keho toimii ja mitkä itseaiheutetut asiat hidastavat hiusten kasvua. Yksi tärkeä asia hiusten kasvussa on monipuolinen ravinto ja vitamiinien saanti. Niiden tueksi voi toisinaan olla järkevää käyttää hiusvitamiineja.
Kun hiuspohja voi hyvin, on hiuksillakin mahdollisuus kasvaa paremmin. Hiusten kunto riippuu siitä, kuinka ahkerasti pidät huolta päänahastasi. Erinomainen hiustenlähtö lääke on päänahan hoitaminen.
Päänahka reagoi varsin nopeasti siihen, että se on likainen. Ongelmia ovat usein hilse sekä pitkään likaisena ollut päänahka voi aiheuttaa myös hiustenlähtöä.
Kuorinnan voi tehdä säännöllisesti esimerkiksi parin viikon välein. Eron huomaa jo muutaman kerran jälkeen ja samalla päänahan kosteutus vaikuttaa paremmin.
Kun hiustuppien hiusnystyt voivat hyvin, annat samalla hiuksille mahdollisuuden kasvaa. Myös hiuspohja tarvitsee hoitoainetta tai tehohoitotuotteita, mutta niiden pitää olla tarkoitettu hiuspohjaan.
Riippuen siitä, mikä on ongelmana, tuotteita on kosteuttamiseen, kutinan rauhoittamiseen, talintuotannon hillitsemiseen sekä voit löytää markkinoilta myös tuotteita, jotka ehkäisevät hiustenlähtöä.
Varsinkin UV -säteet kuivattavat ja rasittavat ihoa ja siksi myöskään päänahka ei säästy niiltä. Hiuksiin suihkutettava aurinkosuoja on hyvä vaihtoehto, jos et halua käyttää päähinettä.
Paras lääke hiustenlähtöön on aluksi se, että muistat hoitaa päänahkaa samalla tavoin kuin hoidat hiuksia. Usein tuotteet on tarkoitettu pelkästään hiuksille, mutta erilliset päänahkaan tarkoitetut tuotteet ovat varsin mainio tapa kiinnittää huomiota päänahan hyvinvointiin.
Jos sinulla on käytössä jo shampoot, jotka estävät hiustenlähtöä, hoitotuotteet hiuspohjaa varten sekä ravintolisiä käytössä, onko kaljuuntumiselle lääkettä vai pitääkö suosiolla hankkia peruukki?
Tässäkin tilanteessa on tärkeintä jälleen selvittää perussyy kaljuuntumiselle, lääke löytyy sen jälkeen huomattavasti helpommin.
Miesten kaljuuntumiselle on ominaista se, että se lähtee etenemään otsalta, päälaelta tai kyseessä on pelkkä hiusten ohentuminen. Syyt ovat usein geneettiset tai johtuvat mieshormonien eli pääasiassa DHT:n vaikutuksista hiustuppiin. Vaivahan on hyvin yleinen, mutta sitä pidetään myös varsin kiusallisena.
Kaljuuntumisen eli hiustenlähdön hallitsemiseen on muutamia hoitovaihtoehtoja:
Mainos
Myöskään naisten kaljuuntuminen ei ole mikään outo ilmiö. Se voi olla perinnöllistä ja hiukset lähtevät ohimoilta sekä jakaus voi leventyä ärsyttävästi. Ikääntyminen tuo mukanaan hiusten harvenemista ja luonnollisesti vaihdevuodet tuovat tähän kaikkeen omat erityispiirteensä.
Paras lääke hiustenlähtöön riippuu taas siitä, missä vaiheessa ongelmaan havahtuu.
Ennen kuin voit todella sitoutua hiustensiirto-operaation, on tärkeää ymmärtää syyt hiustenlähdön takana. Olemme kirjoittaneet yhdessä IdealofMeD:in ammattilaisten kanssa e-kirjan, joka kertoo kaiken, mitä sinun tulee tietää hiustenlähdöstä. Voit ladata kirjan täysin ilmaiseksi sivuiltamme.
Naisten hiustenlähdöstä puhutaan jostain syystä huomattavasti vähemmän kuin miesten, vaikka se on lähes yhtä yleistä kuin miehilläkin. Naiset pystyvät luonnollisesti kampauksilla peittämään osan ongelmista, joten ne eivät ole samalla tavalla näkyvillä kuin miehillä.
Naisilla ongelmat saattavat johtua elämän varrella tehdyistä ratkaisuista eli monet ovat toteuttaneet erilaisia dieettejä ja niiden aikana ei välttämättä ravinto ole ollut riittävän monipuolista kattamaan kaikilta osilta tarpeita. Ongelmat saattavat näkyä vasta myöhemmin.
Usein paras lääke naisten hiustenlähtöön on ja tulisi olla terveet elämäntavat sekä monipuolinen ruokavalio. Tämäkin voi unohtua esimerkiksi ruuhkavuosien aikana, jolloin ei ole aikaa huolehtia itsestään riittävästi.
Karvatupen pohjassa on hiusnysty, jossa hiuksen solut muodostuvat. Sitä mukaa, kun hius saa lisää soluja, se kasvaa. Karvatupen ympärillä on hiussuonisto, jonka kautta ravintoaineet imeytyvät. Tärkeää on huolehtia siitä, että verenkierrossa ei ole mitään häiriöitä. Yksi, joka heikentää tätä ääreisverenkiertoa, on tupakointi.
Tästä syystä paras lääke hiustenlähtöön on pitää huolta vitamiinien sekä hivenaineiden saannista. Tärkeitä ravintoaineita ovat:
Edellisten lisäksi vielä:
Vitamiineista tärkeitä ovat:
Jos näitä ravintoaineita on tarjolla vain niukasti, on sanomattakin selvää, että ne vaikuttavat hiuksiin. Hiukset ovat ravintoketjun hännillä, joten ne saavat rippeitä, jos sitäkään. Siksi monivitamiinivalmisteet ovat tärkeässä roolissa silloin, jos itsellä on niukka dieetti menossa.
Naisilla on useissa elämänvaiheissa myös hormonitasojen vaihtelua, jotka voivat suoraan vaikuttaa hiusten hyvinvointiin. Niitä ovat raskausaika sekä vaihdevuodet. Odotusaikana tai synnytyksen jälkeen hiukset voivat lähteä tukkoina, mutta onneksi se on väliaikaista ja usein hiukset kasvavat takaisin samaan tuuheuteen kuin aikaisemminkin.
Vaihdevuosien aikana ei välttämättä edes huomata sitä, että hiukset voivat huonosti, koska vanhemmiten muutenkin hiukset ohenevat eikä asiaa välttämättä tule edes ajatelleeksi eikä sitä oteta puheeksi lääkärin kanssa. Paras lääke hiustenlähtöön silloinkin on pitää huolta siitä, että ravinto on monipuolista ja täydentää sitä vielä lisäravinteilla.
Vaikka rintasyöpään sairastuneiden määrä lisääntyy vuosi vuodelta, usein ei huomiota kiinnitetä riittävästi hormoniterapiaa läpikäyviin potilaisiin. Vaikka kyseisen hoidon aikana hiukset eivät kokonaan lähde, niin lähes kaikille se vaikuttaa osittaisena hiustenlähtönä.
Myöskään lääkärit eivät osaa ottaa kantaa siihen, palautuvatko hiukset, kun viiden vuoden tai jopa pidempi kuuri on ohi. Lisäksi se riippuu potilaan iästä, sillä vanhemmassa ikäluokassa hiukset ohenevat muutenkin eikä varmasti paluuta ole vanhaan.
Jonkin verran hormoniterapian aikana auttaa se, jos seuraa alopecia areatan eli pälvikaljun ruokavaliota. Siinähän pyritään syömään tulehdusta estäviä ruoka-aineita ja niiden lisäksi lisäravinteita. Mahdollisimman terveellinen ruokavalio on siksi paras lääke hiustenlähtöön.
Ei liene yllätys sekään, että päänahan erilaiset sairaudet aiheuttavat jonkin verran hiustenlähtöä. Näitä ovat muun muassa erilaiset allergioista johtuvat ihottumat, psoriasis, punajäkälä hiuspohjassa sekä hiusjuuren sidekudossairaudet.
Näiden sairauksien aikana on rohkeasti mentävä lääkäriin, sillä näiden kohdalla useimmiten uusi lääke hiustenlähtöön löytyy apteekista. Lisäksi ongelma poistuu sen jälkeen, kun alkusyy on saatu hoidettua pois.
Päänahassa olevia sairauksia on vaikea itse huomata ja niitä tulee usein vähäteltyä. Se on kuitenkin ongelma, joka on varsin helppo poistaa ja sen jälkeen elämänlaatu on huomattavasti parempaa.
Koska hiukset uusiutuvat koko ajan, niin päivittäin voit huomata itselläsi hiustenlähtöä. Se on täysin normaalia, jos sinulta irtoaa 50-100 hiusta päivässä. Kun peset hiukset, niitä irtoaa hiukan enemmän. Tilalle kasvaa uusia, joten oheisista määristä ei tarvitse huolestua eikä vielä tarvitse lähteä etsimään parasta lääkettä hiustenlähtöön.
Voit halutessasi tehdä testin itsellesi, onko hiustenlähtösi normaalia vai pitääkö siitä huolestua. Voit ottaa sormiin pienen hiustupon sekä tukistaa varovasti. Mikäli hiuksia siinä vaiheessa irtoaa kolme, niin hiustenlähtö on täysin normaalia. Toisinaan hiuksia lähtee enemmän, mutta tilanne ei välttämättä ole vielä huolestuttava.
Hiustenlähtöön on eri syitä, joten paras lääke hiustenlähtöön on selvittää aluksi tarkoin syyt. Sen jälkeen on helpompi löytää oikea tapa joko hidastaa hiustenlähtöä tai saada se kokonaan hallintaan.
Omia elintapoja voi laittaa kuntoon ja pitää huolta siitä, että tärkeitä vitamiineja sekä hivenaineita saa riittävästi ravinnosta. Jos sinulla on imeytymishäiriö, ongelma on hiukan hankalampi ja siihenkin on syytä hakea apua lääkäreiltä.
Jos tuntuu siltä, että mikään muu keino ei enää auta, niin viimeinen mahdollisuus on tehdä hiustensiirto. Sen avulla saatavat tulokset ovat rohkaisevia sekä pysyvämpiä. Apua kannattaa joka tapauksessa hakea.
Kaljuuntumiseen ei välttämättä ole täydellistä parannusta, mutta mitä varhaisemmassa vaiheessa siihen reagoi, ongelman etenemistä pystyy jonkin verran hidastamaan. Ennaltaehkäisyn tärkeimpiä asioita ovat terveelliset elämäntavat eli:
Siinä vaiheessa, kun huomaat, että hiukset alkavat lähteä, niin silloin kannattaa aloittaa ennaltaehkäisy. Se takaa sen, että omat hiukset saattavat säilyä terveinä mahdollisimman pitkään. Kaikki keinot kannattaa kokeilla, sillä sen avulla itseluottamus pysyy kunnossa.
Ennen mitään hoitoja tärkeintä on selvittää, mistä hiustenlähtö johtuu eli onko se perinnöllistä, liittyykö siihen jokin sairaus vai onko kysymyksessä esimerkiksi stressi. Tämän jälkeen hoitokeinot on helpompi arvioida.
Ympäristötekijät kuten saasteet ja UV-säteily, elämäntavoista tupakointi sekä epäterveelliset ruokailutottumukset voivat edistää hiustenlähtöä. Joten terveellisillä elintavoilla voi ehkäistä hiustenlähtöä.
Suomessa osa lääkkeistä on itsehoitotuotteita ja osa reseptilääkkeitä. Esimerkiksi ketokonatsolia voi käyttää poistamaan haitallisia mikrobeja päänahasta. Se lähinnä tukee hiusten terveyttä sekä hidastaa hiustenlähtöä.
Saa meidän ilmainen e-kirjamme ja kuukausittainen uutiskirjeemme, josta löydät vinkkejä ja inspiroivia kokemuksia.
